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看到7-11推出新便當...在不知道吃什麼的時候,趁此時機,買一個來試試看。



我選定漢堡肉...不知道會不會跟我在日本吃的一樣好吃?



一個便當643大卡....算多還是少?

沒概念耶!






漢堡肉不是很優...

肉質吃起來怪怪的....



分上.下二層

吃完心得:有吃過就好!



下面才是真正的減肥餐...

三不五時吃一次....



朋友從加拿大帶回來的喜瑞爾(有乾燥草莓)

加二大湯匙的黑芝麻(無糖)

倒入半糖的豆漿(其實..是要無糖的)

家裡沒香蕉,要不然是要加香蕉的.....



這就是我的晚餐.....

好不好吃?

要減肥還在想好吃?!



另一晚的晚餐....



二片法國麵包...塗上來自宜蘭知名的鐵板燒店自製的海膽醬(友人贈)

好貴喔!一小瓶450元...

羅蔓生菜數片...淋上胡麻醬

二小條從日本帶回來的煙燻起士條...

是的,沒錯...這又是我的一頓晚餐...



很誘人是不是啊??

告訴各位...這海膽醬...超美味的...吃鐵板燒的大明蝦上面塗上海膽醬

,哇塞....請想像吧!



有看到一粒粒的東東嗎?

是蝦卵...



某一晚的晚餐,馬鈴薯蒸熟.蒸軟...

塗上明太子醬.....用烤箱烤一下...加切成小段的起士...

熱水燙過的菠菜...淋胡麻醬....

這樣吃會瘦嗎??



明太子去外膜,加入美奶汁....

減肥之路是一條漫長且艱辛的路....

要有毅力..要有恆心...

唉~~越說越心虛....

八娟碎碎唸:

1.今天PO這篇..真是諷刺....

減肥..刻意吃些難以吞嚥的東西....

結果...今晚...朋友請我到宮圓吃了一頓.....超美味的一餐....

飽到不行.....

宮圓師傅真是創意無限....

今天吃的..以前都沒吃過的...

改天再PO囉!

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